glowinup.id – Selama ini, banyak orang mengenal cuka apel sebagai andalan untuk menurunkan berat badan. Namun, manfaatnya ternyata jauh lebih luas, terutama untuk kecantikan kulit. Cuka apel mengandung asam asetat, antioksidan, serta vitamin yang mampu mendukung kesehatan kulit secara alami.
Saat kamu rutin mengonsumsi cuka apel dalam takaran yang tepat, metabolisme tubuh meningkat dan racun-racun pun terbuang lebih cepat. Efeknya, kulit jadi tampak lebih segar dan cerah. Selain itu, kandungan asam malat dalam cuka apel bekerja sebagai eksfoliator alami yang membantu mengangkat sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit baru.
Tak hanya diminum, kamu juga bisa menggunakan cuka apel sebagai perawatan luar. Campurkan cuka apel dengan air (perbandingan 1:3) dan gunakan sebagai toner alami. Banyak orang sudah membuktikan, toner cuka apel bisa membantu mengurangi jerawat, mengencangkan pori-pori, dan menyeimbangkan pH kulit.
Namun, kamu tetap perlu berhati-hati. Gunakan cuka apel dalam jumlah wajar dan selalu uji terlebih dahulu pada kulit sebelum pemakaian rutin. Konsultasi dengan dokter kulit juga dianjurkan jika kamu memiliki kulit sensitif.
Dengan penggunaan yang tepat, cuka apel bisa menjadi solusi kecantikan yang murah, alami, dan efektif. Jadi, jangan ragu untuk memasukkan cuka apel ke dalam rutinitas perawatan kulitmu—baik dari dalam maupun luar—untuk hasil kulit yang lebih glowing dan sehat.
