glowinup.id – Di era media sosial, banyak orang bergantung pada filter untuk menampilkan kulit yang tampak mulus dan flawless. Padahal, kamu bisa mendapatkan kulit seperti itu tanpa filter, asalkan kamu merawatnya dengan konsisten dan cerdas. Kulit mulus bukan soal mahalnya skincare, tapi soal kebiasaan baik yang kamu terapkan setiap hari.
1. Bersihkan Wajah Secara Rutin dan Lembut
Kamu harus membersihkan wajah dua kali sehari: pagi dan malam. Gunakan sabun cuci muka yang sesuai jenis kulitmu. Saat mencuci wajah, jangan menggosok terlalu keras. Sebaliknya, pijat lembut kulitmu agar sirkulasi darah meningkat dan wajah terasa segar.
2. Pakai Pelembap Meski Kulitmu Berminyak
Banyak orang salah paham dan melewatkan pelembap karena takut membuat wajah makin berminyak. Padahal, kulit yang kekurangan kelembapan justru memproduksi lebih banyak minyak. Pilih pelembap yang ringan dan non-comedogenic agar kulit tetap seimbang dan tidak kusam.
3. Gunakan Sunscreen Setiap Hari
Sinar matahari bisa merusak lapisan kulit terluar dan memicu flek hitam. Lindungi kulitmu dengan sunscreen minimal SPF 30, bahkan saat cuaca mendung atau kamu hanya di dalam ruangan. Paparan sinar UV tetap bisa menembus jendela dan merusak kulit secara perlahan.
4. Rutin Eksfoliasi untuk Angkat Sel Kulit Mati
Kamu bisa eksfoliasi 1–2 kali seminggu untuk mencegah pori-pori tersumbat dan kulit terlihat kusam. Gunakan scrub yang lembut atau eksfoliator berbahan kimia ringan seperti AHA dan BHA.
5. Jaga Pola Makan dan Cukup Tidur
Apa yang kamu makan memengaruhi kondisi kulitmu. Perbanyak konsumsi air putih, buah, dan sayur. Hindari makanan tinggi gula dan gorengan. Selain itu, pastikan kamu tidur cukup agar kulit punya waktu untuk regenerasi.
Dengan menerapkan lima kebiasaan ini, kamu bisa menjaga kulit tetap mulus tanpa harus bergantung pada filter kamera. Kulit sehat itu nyata, dan kamu bisa mulai dari sekarang.
