glowinup.id – Punya kulit yang gampang jerawatan memang nggak mudah. Salah sedikit, jerawat bisa langsung muncul. Tapi tenang, kamu bisa merawat acne-prone skin dengan cara yang cerdas dan simpel tanpa harus panik atau ribet.
Langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah menjaga kebersihan wajah secara konsisten. Cuci wajah dua kali sehari menggunakan pembersih lembut yang tidak mengandung alkohol atau parfum. Kulit berjerawat biasanya sensitif, jadi kamu perlu menghindari bahan keras yang bisa memicu iritasi.
Selanjutnya, hindari kebiasaan menyentuh wajah sembarangan, apalagi memencet jerawat. Tangan yang kotor bisa membawa bakteri ke wajah dan memperparah kondisi kulitmu. Biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya atau bantu dengan spot treatment yang mengandung salicylic acid atau benzoyl peroxide.
Gunakan produk skincare yang diformulasikan khusus untuk kulit berjerawat. Pilih pelembap ringan berbasis air yang bisa menenangkan kulit tanpa menyumbat pori-pori. Jangan salah, kulit berjerawat juga butuh hidrasi agar tetap seimbang dan tidak memproduksi minyak berlebih.
Langkah penting lainnya adalah rutin pakai sunscreen. Banyak orang dengan kulit berjerawat takut pakai sunscreen karena takut makin berminyak. Padahal, sinar UV bisa memperparah bekas jerawat dan menyebabkan peradangan. Pilih sunscreen non-komedogenik dengan tekstur gel atau lotion ringan.
Selain itu, kamu juga perlu memperhatikan gaya hidup. Tidur cukup, kurangi stres, dan perbanyak air putih bisa bantu kulit lebih cepat pulih. Konsumsi makanan sehat seperti sayuran hijau dan buah juga berpengaruh besar terhadap kondisi kulitmu.
Dengan langkah yang tepat dan konsisten, kamu bisa mengontrol kulit berjerawat tanpa drama. Jadi, mulai rawat kulitmu dengan lebih bijak, dan biarkan kulit sehatmu bersinar kembali!
