glowinup.id – Bibir kering dan kusam sering kali membuat penampilan kurang segar dan rasa tidak nyaman. Banyak orang mengabaikan perawatan bibir, padahal bagian ini juga membutuhkan perhatian khusus seperti kulit wajah. Untuk itu, kamu bisa menyelamatkan bibir dari kondisi kering dan kusam dengan langkah-langkah sederhana namun efektif.
Pertama, kamu harus rutin melakukan eksfoliasi bibir. Gunakan scrub lembut berbahan alami seperti campuran gula dan madu. Lulur ini bisa mengangkat sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit baru. Lakukan eksfoliasi 1–2 kali seminggu agar bibir tetap halus dan cerah.
Kedua, kamu perlu menjaga hidrasi. Minumlah air putih minimal 8 gelas sehari untuk menjaga kelembapan dari dalam. Hindari kebiasaan menjilat bibir karena air liur justru membuat bibir makin kering.
Ketiga, oleskan lip balm secara rutin. Pilih lip balm yang mengandung bahan pelembap seperti shea butter, minyak kelapa, atau petroleum jelly. Gunakan setiap pagi dan malam, serta sebelum memakai lipstik.
Keempat, lindungi bibir dari paparan sinar matahari. Gunakan lip balm yang mengandung SPF agar bibir tidak mudah gelap atau terbakar. Sinar UV bisa merusak lapisan kulit bibir yang tipis dan sensitif.
Kelima, konsumsi makanan bergizi. Pastikan tubuh mendapatkan cukup vitamin B, C, dan E dari buah, sayur, dan kacang-kacangan. Nutrisi tersebut membantu memperbaiki jaringan kulit dan menjaga bibir tetap sehat.
Kamu juga sebaiknya menghindari rokok dan produk bibir berbahan keras, seperti lipstik matte yang terlalu kering. Ganti dengan produk yang mengandung pelembap tambahan.
Dengan perawatan rutin, kamu bisa mengubah bibir kering menjadi lebih lembap, kenyal, dan berkilau. Kuncinya ada pada konsistensi. Rawat bibirmu setiap hari, dan kamu akan lihat perubahannya dalam waktu singkat.
