Setiap hari, wajah kita terpapar debu, polusi, keringat, dan kotoran dari lingkungan sekitar. Tanpa kamu sadari, semua partikel itu menempel di kulit dan menyumbat pori-pori. Kalau kamu malas membersihkan wajah, jangan kaget kalau jerawat, komedo, dan kusam mulai muncul satu per satu. Inilah alasan kenapa menjaga kebersihan muka itu penting banget, apalagi kalau kamu ingin kulit yang glowing dan sehat.
Kamu bisa mulai dari langkah paling dasar: mencuci muka dua kali sehari. Saat kamu bangun pagi, wajahmu menyimpan minyak dan sisa skincare malam. Sebaliknya, saat malam, kamu perlu membersihkan sisa makeup, debu, dan kotoran yang menumpuk sepanjang hari. Dengan rutin mencuci muka, kamu membantu kulit bernapas dan mempercepat proses regenerasi sel.
Menjaga kebersihan wajah juga mencegah jerawat dan iritasi kulit. Ketika pori-pori tersumbat, bakteri mudah berkembang biak dan memicu peradangan. Jika kamu membersihkan wajah secara konsisten, kamu akan mengurangi risiko infeksi dan mengontrol produksi minyak berlebih yang bisa memicu jerawat.
Tak hanya itu, wajah yang bersih akan lebih mudah menyerap produk perawatan kulit. Serum, toner, atau pelembap yang kamu gunakan akan bekerja lebih maksimal di kulit yang bersih. Hasilnya, kulit tampak lebih cerah, lembap, dan sehat alami.
Kamu juga harus memperhatikan kebersihan alat yang bersentuhan dengan wajah seperti handuk, kuas makeup, masker kain, hingga layar ponsel. Cuci secara rutin agar bakteri tidak kembali ke kulit.
Dengan kebiasaan yang terlihat sederhana ini, kamu sebenarnya sedang berinvestasi untuk kesehatan kulit jangka panjang. Jadi, kalau kamu ingin glow up yang nyata, mulai dari yang paling dasar: jaga kebersihan wajahmu setiap hari!
