glowinup.id – Selama masa kehamilan, tubuh mengalami banyak perubahan hormon yang sering memengaruhi kondisi kulit. Tak sedikit ibu hamil yang mengalami jerawat, kulit kusam, hingga hiperpigmentasi. Namun, memilih skincare saat hamil tidak bisa sembarangan. Dokter kandungan dan dermatolog menyarankan ibu hamil lebih cermat dalam memperhatikan kandungan produk perawatan wajah.
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah membaca label komposisi secara teliti. Ibu hamil sebaiknya menghindari produk yang mengandung retinoid, seperti retinol dan tretinoin, karena bahan ini berisiko terhadap perkembangan janin. Selain itu, hindari pula kandungan salicylic acid dosis tinggi dan hidrokuinon.
Sebagai gantinya, dokter menyarankan menggunakan bahan aktif yang lebih aman, seperti niacinamide, vitamin C, dan hyaluronic acid. Bahan-bahan ini aman untuk kulit ibu hamil dan tetap efektif membantu menjaga kelembapan serta mencerahkan kulit. Produk dengan kandungan aloe vera dan chamomile juga aman digunakan karena bersifat menenangkan.
Ibu hamil juga dianjurkan memilih produk yang telah terdaftar di BPOM dan memiliki label “aman untuk ibu hamil”. Jangan ragu berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba produk baru, terutama jika kulit sedang sensitif atau memiliki riwayat alergi.
Selain skincare, gaya hidup sehat berperan penting dalam menjaga kecantikan kulit selama kehamilan. Perbanyak konsumsi air putih, sayuran, dan buah, serta cukup istirahat agar kulit tetap segar alami.
Dengan memilih skincare yang tepat, ibu hamil tidak hanya melindungi dirinya, tetapi juga memberikan perlindungan terbaik untuk janin. Kulit sehat selama kehamilan bukan lagi impian, asal ibu tahu cara cerdas merawatnya.
