glowinup.id – Perubahan musim sering kali membuat kulit mengalami berbagai masalah, terutama pada area bibir. Saat cuaca berganti dari panas ke dingin atau sebaliknya, kelembapan udara berubah drastis dan membuat bibir rentan kering, pecah-pecah, bahkan mengelupas. Namun, kamu bisa menjaga bibirmu tetap lembap dan sehat dengan beberapa trik sederhana yang bisa langsung kamu terapkan.
Pertama, minumlah air putih secara rutin. Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan menyalurkan kelembapan secara alami ke kulit, termasuk ke bibir. Jangan tunggu sampai merasa haus, biasakan minum air minimal dua liter sehari.
Kedua, gunakan lip balm yang mengandung SPF. Sinar matahari tetap bisa merusak bibir meski cuaca sedang mendung atau dingin. Pilih produk pelembap bibir yang mengandung bahan alami seperti shea butter, minyak kelapa, atau beeswax agar perlindungannya maksimal.
Ketiga, hindari menjilat bibir. Banyak orang refleks menjilat bibir saat terasa kering, padahal air liur justru mempercepat penguapan dan membuat bibir semakin kering. Gantilah kebiasaan ini dengan segera mengoleskan lip balm setiap kali bibir terasa kaku atau perih.
Keempat, lakukan eksfoliasi bibir seminggu sekali. Gunakan scrub bibir alami dari campuran gula dan madu untuk mengangkat sel kulit mati. Gosok lembut dengan jari, lalu bilas dan oleskan pelembap setelahnya.
Terakhir, perhatikan pola makanmu. Konsumsilah makanan yang kaya akan vitamin B, C, dan E seperti buah-buahan, sayuran hijau, serta kacang-kacangan. Nutrisi dari dalam akan membantu memperbaiki dan menjaga kelembapan kulit bibir.
Jadi, meskipun musim terus berganti, kamu tetap bisa menjaga bibir tetap lembap dan sehat. Cobalah praktikkan trik-trik ini mulai hari ini dan rasakan perbedaannya!
