glowinup.id – Memiliki kuku sehat dan berkilau tidak selalu membutuhkan kuteks atau perawatan mahal di salon. Kamu bisa menjaga keindahan kuku secara alami dengan beberapa langkah sederhana yang bisa kamu lakukan di rumah. Berikut enam cara ampuh yang bisa kamu praktikkan:
1. Rutin Membersihkan dan Memotong Kuku
Kamu harus membersihkan kuku secara rutin agar kotoran tidak menumpuk. Potong kuku secara berkala untuk mencegah kuku patah atau tumbuh tidak rata.
2. Gunakan Pelembap Khusus Kuku dan Kutikula
Setelah mencuci tangan, oleskan pelembap pada kuku dan kutikula. Langkah ini bisa menjaga kelembapan alami kuku agar tidak mudah kering dan rapuh.
3. Konsumsi Makanan Bergizi
Kamu perlu mengonsumsi makanan kaya biotin, protein, dan vitamin E seperti telur, kacang-kacangan, dan sayuran hijau. Asupan gizi yang cukup akan membuat kuku tumbuh kuat dan berkilau dari dalam.
4. Hindari Menggigit atau Mengupas Kuku
Kebiasaan menggigit kuku bisa merusak permukaan kuku dan membuatnya terlihat kusam. Jika kamu merasa gelisah, alihkan perhatian dengan aktivitas lain.
5. Gunakan Minyak Alami
Kamu bisa mengoleskan minyak zaitun atau minyak kelapa ke permukaan kuku untuk memberi kilau alami dan menjaga kuku tetap lentur.
6. Kurangi Paparan Bahan Kimia
Saat mencuci piring atau membersihkan rumah, gunakan sarung tangan agar kuku tidak bersentuhan langsung dengan deterjen atau cairan keras.
Dengan mengikuti langkah-langkah ini, kamu bisa memiliki kuku sehat, bersih, dan berkilau alami tanpa perlu menggunakan kuteks setiap hari.
